METATARSALGIAS

¿Metatarsalgia que es?

No es una enfermedad sino  un síntoma, el dolor en el metatarso del pie, se refiere a un dolor en la zona plantar cercana a los dedos y que a veces también se irradia al empeine. El dolor en el metatarso del pie es una de las principales consultas en la podología, siendo predominante en el sexo femenino, debido a factores genéticos , y de uso de calzados inadecuados.

Inflamación metatarso pie es una triada muy frecuente, que incluso lleva a condicionar la vida laboral y deportiva del paciente

CAUSAS

Las causas del dolor en los metatarsianos son variadas:

• enfermedades como neuromas ,  hallux valgus, etc
• sobrecarga ponderal
• uso de calzado estrecho o de tacón alto
• factores morfológicos como index plus minus, ( acortamiento del primer radio y exceso de longitud del segundo)
• Pies cavos o en equino
• desequilibrio en la marcha
• exceso de trabajo en bipedestación
• embarazos con sobrepeso
• dedos en garra
• mala alineación talar
• Etc

TIPOS

Rocker 1 

Producido cuando el Contacto de talón y la  respuesta a la carga. El pie gira  sobre el calcáneo. , entonces  se produce un Mecanismo de Windlass inverso,  que conlleva una Rotación interna de la pierna, Pronación de la ASA, y un aumento de la  tensión en la fascia plantar

Rocker2

En la fase de medio apoyo  es cuando tiene su aparición la FD de la ATPA. Reiteramos  el mecanismo de Windlass inverso y sube  la tracción de los tendones  plantares, , normalmente llega a producir la  anulación articular de la calcáneo-cuboidea. Y frecuentemente una respuesta con  extensión de cadera

Rocker3

Aquí  lo más característico es que  en el periodo  de despegue que procede desde elmetatarso  hasta los dedos. Se compagina con una  marcada Rotación externa de la pierna por la anterior supinación de la ASA, FD del primerradio con  activación del mecanismo de Windlass.

SINTOMAS

inflamación metatarso pie

Bursitis

Hiperqueratosis y durezas

Aparición de helomas

dolor en los metatarsianos

en casos agudos fracturas por estrés

TRATAMIENTO

El tratamiento para la metatarsalgia , depende de un buen diagnóstico, en podólogo madrid centro  analizaremos los múltiples factores que desencadenan este malestar,

Tanto a nivel de exploración biomecánica , como análisis de presiones , postura, morfología , dinámica etc

Determinar el calzado adecuado para el paciente

Aplicación de frio local

Adaptación de plantillas de descarga a medida, personalizadas

Infiltraciones tanto de antiinflamatorios como de biorreguladores analgésicos

Masajes de elevación metatarsal

Vendajes neuromusculares

Utilización de ortesis de silicona moldeadas en el propio pie del paciente

Cirugía con artrodesis articular

RECOMENDACIONES

Si te salen  durezas o asperezas en la planta de tu pie , o al caminar un rato o hacer deporte te aparece dolor en los metatarsianos , consulta con el especialista ,, porque puede acabar en una  metatarsalgia crónica  o en una fractura de freiberg de complicado tratamiento

En podólogo madrid centro  llevamos 35 años ayudando a que las personas caminen con salud y comodidad